Warning: Use of undefined constant ا - assumed 'ا' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/rasisdar/public_html/mag/wp-content/themes/disto/functions.php on line 936
علت ریزش مو در فصل زمستان چیست؟ | مجله اینترنتی راسیس دارو
چرا ریزش مو در فصل های زمستان و پاییز بیشتر است؟

علت ریزش مو در فصل زمستان چیست؟

چرا ریزش مو در فصل های زمستان و پاییز بیشتر است؟

Emily Wise Shanahan متخصص پوست در ماساچوست، می گوید: “شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه ریزش موی افراد در اواخر پاییز و در طول زمستان افزایش می یابد.

شاید علت آن این باشد که در طول تابستان، بدن موهای بیشتری تولید می کند تا از خود در برابر نور خورشید محافظت کند. چند ماه بعد وقتی پاییز و زمستان شروع شود، همان موهایی که در تابستان رشد کرده بودند حالا وارد فاز ریزش می شوند. و این باعث افزایش موقتی ریزش مو می شود. “

 

چرا ریزش مو در فصل های زمستان و پاییز بیشتر است؟

چرا ریزش مو در فصل های زمستان و پاییز بیشتر است؟

جالب ترین قسمت موضوع آن است که با افزایش سن، ریزش مو بیشتر مشخص می شود.

Kristina Goldenberg متخصص پوست در نیویورک می گوید: ” تا قبل از ۵۰ سالگی، ۵۰ درصد خانمها  افزایش ریزش مو را تجربه خواهند کرد.

ریزش مو در در افراد  و در هر سنی پس از بارداری، جراحی و بیماری می تواند رخ دهد. این ریزش همچنین در دوران قبل از یائسگی خانمها، اطراف ۵۰ سالگی، نیز می تواند دیده شود.

به گفته Jeremy Fenton، متخصص پوست در نیویورک، بعضی وقتها ریزش مو طبیعی است اما زمانی که به تغییر فصل می رسد، می توانید علت را تغییرات دما بدانید، اما اگر متوجه شدید که ریزش موی شما در فصل های سرد اتفاق افتاده است، ناامید نشوید، احتمال اینکه ریزش مو هایتان در آینده جبران شود، وجود دارد.

چرا ریزش مو در فصل های زمستان و پاییز بیشتر است؟

چرا ریزش مو در فصل های زمستان و پاییز بیشتر است؟

 هر روز موهای خود را نشویید!

از آنجا که هوای سرد موهای شما را خشک میکند، نیازی به شستن هر روز موها نیست. شست و شوی مداوم موها میتواند باعث شود رطوبت موهایتان که وظیفه محافظت در برابر سرما را دارد، از بین برود و انجام این کار ممکن است موهای شما را بیشتر خشک کند. موهای خود را را ۲ یا ۳ بار در هفته بشویید. موهای شما باید بتوانند رطوبت بیشتری را حفظ کنند!

بخوانید:  مسمومیت با قرص برنج چه خطراتی در پی دارد؟

 هر روز نرم کننده استفاده کنید

اگر موهایی چرب دارید، از یک نرم کننده ی سبک استفاده کنید و فقط بر روی انتهای موهای تمرکز داشته باشید. اگر موهایتان خشک است، از یک نرم کننده ی عمیق استفاده نمایید. زمانی که میخواهید دوش بگیرید، نرم کننده را به موهای خود بمالید و چند دقیقه ای پیش از شست و شو صبر کنید.

از شامپوی بچه استفاده کنید

 

چرا ریزش مو در فصل های زمستان و پاییز بیشتر است؟

چرا ریزش مو در فصل های زمستان و پاییز بیشتر است؟

گاهی لازم است شامپویی را که به طور مستمر استفاده میکنید کنار بگذارید و شامپویی مصرف کنید که کمتر مواد شیمیایی دارد. هفته ای یک بار برای شستشوی مو از شامپوی بچه استفاده کنید. خیلی زود متوجه تفاوت آن میشوید. برای اینکه مطمئن شوید نرمی موها از دست نرفته است، از نرم کننده استفاده کنید.

 از روغن ها و مواد طبیعی استفاده کنید

مراقبت از موها با استفاده از روغن های طبیعی فقط مخصوص فصل سرما نیست، اما در این فصل موهای شما بیشتر از همیشه به تغذیه شدن نیاز دارد. آفتاب شدید تابستان، آب استخر و اسپری های ضد آفتاب همه و همه باعث ضعیف شدن موها میشوند.

برای پیشگیری از خشک شدن موها و پوست سر، چند قطره روغن نارگیل به شامپو اضافه کنید. میتوانید پس از حمام نیز انتهای موهای نم دار خود را با روغن های طبیعی ماساژ دهید.

 از روغن نارگیل بیشتر استفاده کنید

این پیشنهاد به ویژه برای کسانی که اهل استفاده از روغن ها برای پوست و مو هستند، بسیار مفید است. اکنون فصل استفاده از روغن نارگیل است. روغن نارگیل نه تنها موها را نرم میکند، بلکه باعث رطوبت رسانی کافی به پوست نیز میشود و جلوی خشک شدن و آسیب دیدگی موها را می گیرد. شما می توانید چند قطره روغن کرچک نیز به روغن نارگیل اضافه کنید تا مطمئن شوید حجم موهایتان در سرما از دست نمیرود.

چرا ریزش مو در فصل های زمستان و پاییز بیشتر است؟

چرا ریزش مو در فصل های زمستان و پاییز بیشتر است؟

 موها را ماساژ دهید

شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما ماساژ پوست سر در پاییز و زمستان به شما کمک میکند تا جریان خون بهتری در این ناحیه داشته باشید، رشد موها بهبود یابد و در کل موی سالم تری داشته باشید. پیشنهاد می شود در حین ماساژ از روغن های گیاهی برای تقویت هرچه بیشتر موها استفاده شود.

بخوانید:  چرا بیماری پوستی که در مردان شدید‌تر است؟

۱۰ دقیقه ماساژ پوست سر قبل از رفتن به رختخواب علاوه بر کمک به حفظ سلامت موها، باعث ایجاد آرامش می شود و کمک می کند تا خواب بهتری داشته باشید.

چرا ریزش مو در فصل های زمستان و پاییز بیشتر است؟

چرا ریزش مو در فصل های زمستان و پاییز بیشتر است؟

 دوش آب سرد یا ولرم بگیرید!

از دوش گرفتن با آب داغ دوری کنید، چرا که آب داغ به موهایتان آسیب میرساند. در عوض، آب را ولرم تنظیم کنید یا اینکه از آب سرد استفاده نمایید تا باعث درخشندگی موهایتان شود!

کارشناسان این فرضیه را مطرح کرده اند که موی سر برای حفظ سر از اشعه های شدید خورشید لازم است و پوست سر را از آفتاب سوختگی حفظ می کند. با سرد شدن هوا و کاهش طول روز در اواخر فصل تابستان و پاییز این نیاز کمتر می شود. در نتیجه ریزش مو افزایش پیدا می کند.
مطالعات همچنین نشان می دهد تغییر شاخص فرابنفش می تواند در شکل ریزش مو نقش نداشته باشد اما لازم است تحقیقات بیشتری برای اثبات این ادعا انجام شود.

اشتراک‌گذاری